Iduathlon Knokke-Heist - 14 april 13

Duatlon op het strand van Knokke-Heist: 5 km - 22 km mtb - 2.5 km

Resultaat: 1:32:13 - 34ste plaats op 186 heren solo
Details:

Run 1: 24:11 (63ste looptijd)
Wissel: 1:12
Bike: 52:42 (41ste fietstijd)
Wissel: 1:00
Run 2: 13:09 (49ste looptijd)

Een geslaagde deelname, waar mijn ervaring van de strandraces goed van pas kwam. Tijdens het fietsen kon ik een 25-tal plaatsen opschuiven. Dik tevreden met het resultaat. Op naar Horst !!

Eventjes in beeld tijdens tv-verslag WTV, weliswaar toen de koplopers mij in de laatste fietsronde dubbelden.

http://www.focus-wtv.tv/video/rob-woestenborghs-wint-iduatlon-knokke-heist