Raid Mosan Dinant - 25 september 16

Deel 2 van de Raid Trophy (http://www.raidtrophy.be): Raid Mosan Dinant

Samen met mijn vaste ploegmaat Kris Acx. Na onze 7de plaats in de RBKC Challenge in La Roche eind augustus, hadden we er alle vertrouwen in.

De eerste run verliep vlot, het kayak gedeelte ging naar behoren (voor ons doen). Tijdens het mtb'en had ik vlug door dat ik niet over de beste fietsbenen beschikte. Kris volgen was de boodschap!

Resultaat: 3:02:31, plaats 19/151 teams. Tevreden, al zat een dichte top 10 plaats er wellicht in.

Trail 8.6 km: 00:45:44 (23)
Kayak 6 km: 00:43:08 (40)
Mtb 29.3 km: 01:33:39 (16)

Op naar Raid Fagnes Gileppe op 15 oktober 16.
Komende dagen wat rust inbouwen, vermoeid.

Halven Van Damme - 17 september 16

Voor de derde maal aan de start van deze LD Duatlon.
Niet echt mijn geliefd fietsparcours.
We zijn al blij dat er in België nog LD duatlons georganiseerd worden. Dank aan de organisatie.

Tevreden over loopgedeelte, tijdens fietsen nooit echt een goed gevoel (bij een relatief lage hartslag).

Resultaat: 4:51:13, plaats 14/48 algemeen, plaats 6/15 M40

Run 1 (8 km): 00:31:35 (12)
Trans 1: 00:01:19 (10)
Bike (90 km): 02:38:46 (23)
Trans 2: 00:01:52 (20)
Run 2 (21.1 km): 01:37:41 (12)

Halve Marathon Nieuwpoort - 11 september 16

Eén week voor de Halven van Damme wilde ik weten wat ik waard was op de halve marathon. Toch niet zo'n goed idee ?
Doel 1:25:00, te hoog gegrepen voor mij.

Resultaat: 1:27:25, plaats 26/135, plaats 13/72 heren veteranen.

Nooit in de buurt gekomen van 1:25:00, maar we moeten tevreden zijn. Met dank aan superhaas Didier Meyfroot.