Crossduatlon Wachtebeke - 24 november 13

Offroad-duatlon Wachtebeke (5 km lopen - 30 km mtb - 5 km lopen)

Na de winterduatlon van Geluwe aan de start van een iets langere wedstrijd. Een sterk deelnemersveld in Wachtebeke.
Zoals gewoonlijk een nerveuze en vlugge start van het eerste loopnummer. Na de wissel, op een atleet gewacht en samen begonnen aan de inhaalrace. Iets te veel rechte fietsstukken naar mijn zin, te weinig technische stukken om het verschil te kunnen maken. Toch een 15-tal plaatsen kunnen opschuiven tijdens het mtb'en.
Tijdens derde en laatste fietsronde onderuit op een verraderlijk gladde houten brug, waardoor ik net de aansluiting miste met een groepje voor mij. Jammer. Gelukkig zonder veel erg (schaafwonden en blauwe plekken).
Tijdens de laatste loopproef relatief goed kunnen stand houden (2-tal plaatsen moeten toegeven).
Zonder val zat een top 30-plaats er waarschijnlijk in.

Resultaat: 2:00:39 - 33ste plaats op 94 individuele deelnemers - 20ste plaats cat H24 op 43 deelnemers

Details:

Run 1: 20:59 (51)
Bike: 1:16:39 (26)
Run 2: 23:01 (42)

Uitslagen: http://www.wtt2000.be/www/wp-content/uploads/2013/11/Klassement_Winterduatlon2013_reeks2_ind.pdf

Micobelrun - 23 november 13

Resultaten:

Miel (2007) - 3,5 km - 18:45 - 11,20 km/h - plaats 95/174

Stan (2005) - 3,5 km - 16:54 - 12,43 km/h - plaats 66/174

Leen - 7 km - 34:40 - 11,77 km/h - plaats 51/147

 

Winterduatlon Geluwe - 16 november 13

Offroad-duatlon Geluwe (Ter Hand) (3,5 km lopen - 22 km mtb - 3,5 km lopen)

Voor de tweede maal aan de start van deze leuke wedstrijd op een gevarieerd parcours. Een discipline die mij wel ligt dankzij de mtb-proef. Tijdens een relatief sterk fietsonderdeel kon ik een 20-tal plaatsen opschuiven. Tijdens de afsluitende loopproef terug een aantal plaatsen verloren.
Tevreden met het resultaat, 2 minuten en 11 seconden vlugger dan vorige editie. Ook het looponderdeel was een stuk beter dan vorig jaar.
Op naar Wachtebeke volgende week.

Resultaat: 1:24:49 - 21ste plaats op 89 individuele deelnemers (9 van 24 duo's eindigden voor mij) - 15de plaats cat H24 op 55 deelnemers

Details:

Run 1: 12:46 (35)
Bike: 57:18 (15)
Run 2: 14:45 (40)

Uitslagen: http://uitslagen.3athlon.be/pdffiles/2013/geluweterhand2013/geluweterhand2013_solo_scratch.pdf

PK Veldloop Marke - 11 november 13

Resultaat Miel (2007): plaats 16/26 - Eendjes leeftijd 2006-2007 - 300 meter. Mooie prestatie, ondanks val tijdens wedstrijd.

Resultaat Stan (2005): plaats 16/35 - Benjamins leeftijd 2004-2005 - 620 meter. Mooie opsteker voor Stan !

Resultaat Leen: plaats 37/52 algemeen, plaats 21 /32 Dames Seniores 2 - 2850 meter

Resultaat Koen: plaats 31/50 algemeen, plaats 12/23 Heren Seniors 2 - 4200 meter
HRgem 172, HRmax 187. Vlugge wedstrijd op een relatief droog parcours, sterke bezetting op PK.

Jongeren-Cross Waregem - 3 november 13

Resultaat Miel (2007): plaats 12/18 - Eendjes leeftijd 2006-2007 - 300 meter

Resultaat Stan (2005): plaats 17/24 - Benjamins leeftijd 2004-2005 - 840 meter

Resultaat Leen: plaats 31/42 algemeen, plaats 16 /23 Dames Seniores 2 - 2040 meter

Resultaat Koen: plaats 22/46 algemeen, plaats 6/19 Heren Seniors 2 - 4590 meter
HRgem 172, HRmax 186, tijd 00:17:41.
Tevreden met resultaat (hoogst haalbare, gezien de aanwezigheid van enkele sterke lopers), in de laatste honderden meters nog kunnen opschuiven van plaats 9 naar plaats 6.

Dapalo-Cross Moorslede - 27 oktober 13

Resultaat Miel (2007): plaats 13/66 - Eendjes leeftijd 2006-2007 - 285 meter

Resultaat Stan (2005): plaats 25/38 - Benjamins leeftijd 2004-2005 - 530 meter

Resultaat Koen: plaats 25/45 algemeen, plaats 9/20 Heren Seniors 2 - 4040 meter

Avi-Cross Ingelmunster - 20 oktober 13

Resultaat Miel (2007): plaats 13/20 - Eendjes leeftijd 2006-2007

Resultaat Stan (2005): plaats 14/17 - Benjamins leeftijd 2004-2005

Resultaat Leen: plaats 18/31 algemeen, plaats 9 /18 Dames Seniores 2.

Resultaat Koen: plaats 21/37 algemeen, plaats 7/15 Heren Seniors 2

Oefencross Roeselare - 20 oktober 13

Eindklassement Sterren van Morgen:

Miel: 4de plaats (met felicitaties van Veerle Dejaeghere)

Stan: 6de plaats