Run and bike Watervliet - 10 januari 15

Voor het eerst aan de start van een wedstrijd "run and bike". Samen met teamgenoot Kris Acx, als voorbereiding op de Grand Raid Nisramont op 22 maart 2015.

Op het menu: 12.4 km, en vooral veel wind.

Na een moeizame start, halverwege het deelnemersveld, mooi onderling duel met team Pascal en Nicolas, en team Diederik en Lien. Fun !

De tweede wedstrijdhelft kwam de "machine" meer op gang. We wisselden nu vlugger, zodat het tempo mooi hoog bleef. De laatste 3 km (nu met wind) konden we lopen aan ongeveer 3 min 20 sec per km.

Tevreden met resultaat, ondanks de lactaattest van 's morgens.

Resultaat: 00:44:44, plaats 22/48 algemeen, plaats 20/31 bij de heren.